லைஃப்ஸ்டைல்

இன்று (நவம்பர் 14) உலக நீரிழிவு தினம்.நீரிழிவு நோய் என்பது இன்று பலரையும் பாதிக்கிறது. அதாவது வயதானவர்கள் மட்டுமல்லாமல் குழந்தைகள், கர்ப்பிணி பெண்கள் போன்றோரையும் பாதிக்கிறது. மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை, காலை உணவை தவிர்ப்பது போன்ற காரணங்களால் நீரிழிவு நோய்...

அன்பபெல் மொழி பெயர்ப்பு நிறுவனம் மொழி பெயர்ப்பு சேவைக்கென சிறப்புத் தொழில் நுட்பத்துடன் கூடிய ஏஐ தொழில் நுட்பத்துடன் கூடிய செயலியை அறிமுகம் செய்துள்ளதாக அந்நிறுவனத்தில் தலைமை செயல் அதிகாரி சாஸ்கோ பெட்ரோ சிஎன்பிசி செய்தி நிறுவனத்திடம் தெரிவித்துள்ளார்.மனிதர்கள் மொழி...

எலோன் மஸ்க் மனித மூளைக்குள் கம்ப்யூட்டர் சிப்களை பொருத்த விரும்புகிறார் என்று முதலில் கேள்விப்பட்டபோது, ​​அவர் எவ்வளவு பைத்தியம் என்று எண்ணத் தோன்றியது. மருத்துவ அபாயங்கள் நீக்கப்பட்டாலும், சிப் எந்த நன்மையையும் அளித்தாலும், மனிதர்கள் தங்கள் சிந்திக்கும் திறனையும் சுதந்திரமான...

கொலஸ்ட்ரால் அளவை இயற்கையாகவே குறைக்கும் சில வழிகள்:நம் உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அதிகமாக இருந்தால் இதய நோய்கள், மாரடைப்பு, மூச்சு விடுவதில் சிரமம், உயர் ரத்த அழுத்தம் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படக்கூடும். எனவே கொலஸ்ட்ராலை ஆரம்பத்திலேயே கட்டுப்படுத்த வேண்டும். மேலும் கொலஸ்ட்ரால்...

பொதுவாக சிறுநீரில் சில புரதங்கள் வெளியேற்றப்படலாம். ஆனால் அதிக அளவில் புரதங்கள் வெளியேற்றப்படுவது ஆபத்தானது. அதாவது சிறுநீரில் புரத இழப்பு என்பதை மருத்துவத்தில் புரோட்டினுரியா என்று சொல்வர்.புரோட்டினுரியா ( சிறுநீரில் புரதம் வெளியேறுவது) சிறுநீரகம் தொடர்பான நோய்களின் அறிகுறியாக சொல்லப்படுகிறது....

நெல்லிக்காய் தொக்கு செய்வது எப்படி?நெல்லிக்காய் தொக்கு செய்ய தேவையான பொருட்கள்:நெல்லிக்காய் - 20 கடுகு - சிறிதளவு வெந்தயம் - 1/4 ஸ்பூன் பெருங்காயத்தூள் - சிறிதளவு மிளகாய் தூள் - தேவையான அளவு உப்பு - தேவையான அளவு நல்லெண்ணெய் - தேவையான அளவுசெய்முறை:நெல்லிக்காய் தொக்கு செய்ய...

சென்னை செங்குன்றத்தில் உள்ள பாஜக மாநில நிர்வாகி கே.ஆர்.வெங்கடேசன் வீட்டில், ஆவடி மத்திய குற்றப்பிரிவு போலீசார் திடீர் சோதனை மேற்கொண்டு வருகின்றனர்.சென்னை செங்குன்றம் அடுத்த பாடியநல்லூர் பகுதியை சேர்ந்தவர் கே.ஆர்.வெங்கடேசன். இவர் பாஜக ஓபிசி அணியின் மாநில செயலாளராக பொறுப்பு...

சாப்பிட்ட பின் இந்த தவறை மட்டும் செய்ய கூடாதாம்.இன்றெல்லாம் பல பேர் டிவி, மொபைல் பார்த்துக்கொண்டே சாப்பிடுவது வழக்கமாகிவிட்டது. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் இப்படித்தான் செய்கிறார்கள். ஆனால் இது எவ்வளவு பெரிய ஆபத்தை விளைவிக்கும் என்பதை பற்றி...

தயிரில் கால்சியம், பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், வைட்டமின் பி12, புரதம் போன்ற சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளன. தயிரில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும். அது மட்டும் இல்லாமல் நாம் ஏதேனும் ஆன்ட்டிபயாட்டிக் மருந்துகள் பயன்படுத்தி இருந்தால்...