லைஃப்ஸ்டைல்

பொதுவாக கடைகளில் விற்கப்படும் சாண்ட்விஜ், ஷவர்மா போன்றவைகளுக்கு மயோனைஸ் என்பது மூலப்பொருளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் அது பச்சை முட்டைகளில் செய்வதால் நீண்ட நாட்களுக்கு அதை பராமரிப்பது கடினம். அப்படியே அதை நீண்ட நாட்களுக்குப் பிறகு சாப்பிட்டாலும் அதில் பாக்டீரியாக்கள் வளர்ந்து...

மூட்டு தேய்மானம் என்பது மூட்டுகளில் உள்ள கார்டிலேஜ் சிதைவதால் ஏற்படுவது. இது மூட்டுகளில் வலியை மட்டுமல்லாமல் பலவீனத்தையும் ஏற்படுத்தி நீண்ட காலத்தில் அதிக பிரச்சனையை உண்டாக்கி விடுகிறது. எனவே இதனை சரி செய்ய இயற்கையான மருத்துவ வழிகளை பார்க்கலாம்.முதலில் சரியான...

ஆன்-லைன் வர்த்தக நிறுவனமான அமேசான், 2025ம் ஆண்டுக்குள் 14 ஆயிரம் மேலாளர்களை வேலையிலிருந்து நீக்க திட்டமிட்டுள்ளதாகத் தெரிவித்துள்ளது.செலவுக் குறைப்பு, திறனை மேம்படுத்துதல் ஆகியவற்றுக்காக இந்த ஆட்குறைப்பு நடப்பதாக அமேசான் தெரிவித்துள்ளது. அமேசான் ஆட்குறைப்பு என்பது தனது வேலையாட்களில் 13 சதவீதத்தைக்...

பொதுவாகவே கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு அதிக நீர் சத்து தேவைப்படும். அதிகம் கோடை காலத்தில் உடல் உஷ்ணத்தை குறைத்து உடலை நீரேற்றத்துடன் வைத்திருப்பது மிகவும் அவசியம். அந்த வகையில் தினமும் 2.5 முதல் 3 லிட்டர் வரை தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்....

தமிழகத்தில் 30 ஆண்டுகளாக கார் உற்பத்தி செய்து வந்த நிலையில் 2022ம் ஆண்டுடன் உற்பத்தியை நிறுத்திவிட்ட ஃபோர்டு (FORD) தமிழகத்தில் மீண்டும் தங்களது கார் இன்ஜின் உற்பத்தியை தொடங்க உள்ளது.சென்னையில் FORD நிறுவனம் கார் இன்ஜின் உற்பத்தி, ஏற்றுமதியை தொடங்க...

வெயில் காலத்தில் குழந்தைகளை பராமரிக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?வெயில் காலத்தில் குழந்தைகளை வெளியில் செல்லாமல் இருக்க வைப்பது நல்லது. ஏனென்றால் காலை 11 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரை சூரியனிலிருந்து வெளிப்படும் யுவி கதிர்கள் குழந்தைகளுக்கு மட்டுமல்லாமல்...

மோட்டிவேஷன் என்பது ஒரு மனிதரை செயல்பட தூண்டும் ஆற்றல் ஆகும். இது ஒருவருக்கு உடனடி உற்சாகத்தையும் அவர் இலக்குகளை அடைய உதவும் சக்தியாகவும் இருக்கிறது.1. தினமும் முயற்சி செய்யுங்கள் சிறிய இலக்குகளை அமைத்து அதை அடைவதற்கு தினமும் முயற்சி செய்யுங்கள்.2. ஒவ்வொரு...

கோடைகாலம் தொடங்க உள்ள நிலையில், ஏசி பராமரிப்பதின் அவசியம் குறித்து விளக்குகிறது இந்த செய்தி தொகுப்பு!கோடைகாலம் தொடங்க உள்ள நிலையில், இந்த ஆண்டின் தொடக்கத்தில் இருந்தே வெயிலின் தாக்கம்  அதிகரித்து காணப்பட்டு மக்களின் இயல்பு வாழ்க்கையை பாதித்துள்ளது. குறிப்பாக தற்போது...

கோடை காலத்தில் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க சில குறிப்புகள்:கோடை காலத்தில் அதிக வெப்பத்தின் காரணமாக சருமம் கருமை அடைவது, முகத்தில் எண்ணெய் சுரப்பு அதிகரிப்பது போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படுவது பொதுவானது. இதற்கு சரியான பராமரிப்பு அவசியம்.முதலில் கோடை காலத்தில் முகத்தினை...

தர்பூசணி என்பது உடலுக்கு ஏராளமான நன்மைகளை தருகிறது. ஏனென்றால் இது இயல்பிலேயே நீர் சத்துக்களை கொண்டவை. அத்துடன் இதில் தேவையான அளவு வைட்டமின்கள் தாது பொருட்கள் ஆகியவைகளும் அடங்கியுள்ளன.தர்பூசணி என்பது 90% நீர்ச்சத்துக்களை கொண்டிருக்கிறது. எனவே கோடை காலத்தில் இதனை...