லைஃப்ஸ்டைல்
ஒல்லிக்குச்சி உடம்பால் வருத்தமா..? உடல் கட்டுமஸ்தாக இதைச் செய்தால் போதும்..!
தசைகள் மற்றும் வலுவான எலும்புகளை உருவாக்க சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு 6...
பேசாத கணவன் – ஏங்கும் மனைவி: இல்லற வாழ்வு இனித்திருக்க என்ன செய்யலாம்..?
திருமண வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியாக இருக்க அன்பும், நம்பிக்கையும் மிக அவசியம். தங்களுக்குள்...
உடல் எடையை குறைக்க உதவும் சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு…. எப்போது? எப்படி உண்ண வேண்டும்?
Yoga -
சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு என்பது உடல் எடையை குறைக்க உதவுவதாக சொல்லப்படுகிறது. அதாவது...
இந்த மாதிரி தேங்காய் சாதம் செஞ்சு பார்த்திருக்கீங்களா?….. டேஸ்ட் அல்டிமேட்டா இருக்கும்!
Yoga -
தேங்காய் சாதம்தேங்காய் சாதம் செய்ய தேவையான பொருட்கள்:தேங்காய் - ஒரு கப்
வெங்காயம்...
குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் ஒற்றைத் தலைவலியும் அதன் தீர்வுகளும்!
ஒற்றை தலைவலி என்பது பொதுவானது. அதுவும் இந்த டிஜிட்டல் யுகத்தில் ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படவில்லை என்றால்தான் ஆச்சரியம். ஏனென்றால் நாள் முழுவதும் மொபைல் போன், லேப்டாப் ஆகியவைகளை பயன்படுத்துவது பலருக்கும் தலைவலியை ஏற்படுத்தும். அதிலும் குளிர்காலத்தில் ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்படுபவர்கள்...
Yoga -
தேங்காய் தண்ணீர் குடித்தால் உடல் எடை குறையுமா?
தேங்காய் தண்ணீரானது உடல் எடையை குறைக்க உதவுவதாக நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். பொதுவாகவே தேங்காயில் புரதம் செலினியம் சத்துக்கள் ஆகியவை அடங்கியுள்ளது. இதில் இருக்கும் நீர் சத்துக்கள் சருமத்தின் வறட்சியை போக்கி ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்க உதவுகிறது. அதேபோல் முடி உதிர்தல் போன்ற...
Yoga -
இனி, வேலைக்கு ஆள் எடுக்கப்போவதே ஏஐ தொழில்நுட்பம்தான்: உங்கள் ரெஸ்யூமை மாற்றுவது எப்படி?
இன்றைய டிஜிட்டல் யுகத்தில், ஆட்சேர்ப்பு செயல்பாட்டில் ஏஐ தொழில்நுட்பத்தின் ஈடுபாடு வேகமாக அதிகரித்து வருகிறது. இப்போதெல்லாம் நிறுவனங்களின் ஹெச்ஆர் வேலை விண்ணப்பங்களை வரிசைப்படுத்துவதற்கும், மதிப்பீடு செய்வதற்கும் ஏஐ அடிப்படையிலான அமைப்புகளின் உதவியைப் பெறுகிறார்கள். முன்பெல்லாம் உங்கள் விண்ணப்பம் ஹெச்ஆர் மேலாளர்களை...
இவ்வளவு சம்பளமா..? கனடாவில் இந்தியத் தொழிலாளர்கள் அதிக ஊதியம் பெறும் டாப் 10 வேலைகள்
உலகில் நிலையான பொருளாதாரம் மற்றும் ஜனநாயகம் கொண்ட நாடு கனடா. உலகின் தலைசிறந்த நிறுவனங்களும் கனடாவில் உள்ளன. தகவல் தொழில்நுட்பம், சுகாதாரம், சுற்றுலா, கட்டுமானம் உள்ளிட்ட பல துறைகளில் லட்சக்கணக்கானோர் பணிபுரிகின்றனர். உலகம் முழுவதிலுமிருந்து கனடாவில் வேலைக்கு வருவதற்கு இங்கு...
உலர் திராட்சையில் மறைந்திருக்கும் அற்புத பயன்கள்!
உலர் திராட்சையின் பயன்கள்:உயர்தரமான திராட்சை பழங்களை பதம் செய்து உலர்த்தி பதப்படுத்துகின்றனர். இவ்வாறு செய்வதன் மூலம் திராட்சை பழங்களில் உள்ள வைட்டமின் சத்துக்களை விட உலர்த்தி பதப்படுத்திய திராட்சை பழங்களில் ஏராளமான சத்துக்கள் காணப்படுகிறது. அந்த வகையில் இது பச்சை...
Yoga -
உங்கள் மனைவியின் பிடிவாத குணத்தால் வெறுப்பாகிறீர்களா?
பொதுவாக பிடிவாத குணமுடைய பெண் மனைவியாக அமைந்தால் வாழ்க்கை மிகவும் மோசமாக ஆகிவிடும் என்று சில ஆண்கள் கருதுகிறார்கள். அப்படியில்லை பாருங்கோ கோபம் உள்ள இடத்தில் தான் குணம் இருக்கும். அது போல பிடிவாத குணம் உடைய பெண்களிடம் தான்...
தலை முதல் கால் வரை… நம் அழகை அதிகப்படுத்தும் காய்கறிகளும், பழங்களும்!
ஆண்கள், பெண்கள் இரு பாலருமே முக அழகை அதிகரிக்க அடிக்கடி பியூட்டி பார்லர் செல்கின்றனர். கெமிக்கல் நிறைந்த அழகு சாதன பொருட்களால் தற்போதைக்கு நல்ல ரிசல்ட் கிடைத்தாலும் பின்வரும் காலத்தில் பல பின் விளைவுகளை சந்திக்க நேரிடும். எனவே அவற்றை...
Yoga -
மக்களே உஷார்… தீபாவளிக்கு இங்கே ஷாப்பிங் செய்து ஏமாறாதீர்கள்..!
இந்த முறை தீபாவளி இந்தியாவில் அக்டோபர் 31 ஆம் தேதி கொண்டாடப்படுகிறது. தீபாவளிக்கு முன்பே பலர் தங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் உறவினர்களுக்காக ஆன்லைன் ஷாப்பிங் செய்ய ஆரம்பித்துள்ளனர். இதனுடன், மோசடி செய்பவர்களும் ஆன்லைன் மோசடிக்கு செயலில் ஈடுபட்டு வருகின்றனர். இதுபோன்ற...
முகத்தில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்புகளை கரைக்க சூப்பரான டிப்ஸ்!
முகத்தில் தேவையற்ற கொழுப்புகள் சேருவதால் முகத்தில் சதை அதிகமாகி தொங்குவது போன்ற தோற்றமளிக்கும். அதேபோல் கழுத்துப்பகுதியும் பெரிதாகி இரட்டைத்தாடை இருப்பது போன்று தெரியும். இதனால் பார்ப்பவர்களுக்கு,
நம் முகம் அழகான வடிவில் தெரியாது. எனவே முகத்தில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்புகளை கரைக்க...
Yoga -
உங்கள் குழந்தைகளின் உடல் எடை அதிகரிக்க இது ஒன்னு போதும்!
பொதுவாகவே வெளிநாட்டில் வளரும் குழந்தைகளை வளரும் குழந்தைகள் குறைவான உடல் எடை கொண்டவர்களாகவே இருப்பர். அதுதான் ஆரோக்கியமானது என்றும் மருத்துவர்கள் சொல்கிறார்கள். ஆனால் பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் தங்களின் குழந்தைகள் கொழு கொழுவென இருக்க வேண்டும் என விரும்புகிறார்கள். ஆரம்பத்தில் அந்த...
Yoga -
━ popular
சினிமா
ஏ.ஆர்.ரஹ்மானுடன் 17 வயது முதல் மோஹினி டே… இசை பந்தத்தை வசை பாடிய ஒரே ‘டே’
இசையமைப்பாளர் ஏ.ஆர்.ரஹ்மான் - சாய்ரா பானு தம்பதியர் தங்களது 29 ஆண்டுகால திருமண வாழ்க்கைக்கு விவாகரத்து மூலம் விடை கொடுக்கப்போவதாக அறிவித்தது உண்மையில் அத்தனை பேருக்கும் அதிர்ச்சியே.இந்நிலையில், ஏ.ஆர்.ரஹ்மானின் இசைக்குழுவைச் சேர்ந்த பிரபல...