Tag: உப்புமா
சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு ஒரு வரப்பிரசாதம்.. கம்பு உப்புமா செய்வது எப்படி?
தேவையான பொருட்கள்;கம்பு -1கப்வெங்காயம் -3பச்சைமிளகாய் -5கடுகு -1/4 ஸ்பூன்உளுத்தம்பருப்பு -1/2 ஸ்பூன்கடலைபருப்பு -1/2ஸ்பூன்கொத்தமல்லி -சிறிதுகறிவேப்பிலை ...