Tag: ஓட்ஸ் கட்லெட்
உடல் எடையை குறைக்கும் ஓட்ஸ் கட்லெட் செய்வது எப்படி?
ஓட்ஸ் கட்லெட் செய்ய தேவையான பொருட்கள்:ஓட்ஸ் - ஒரு கப்
உருளைக்கிழங்கு - 2
காலிஃப்ளவர் -
1/4 கப்
பீன்ஸ் - 1/4 கப்
கேரட் - 2
மிளகாய் தூள் - தேவையான அளவு
கொத்தமல்லி - 2 ஸ்பூன்
எலுமிச்சை...