Tag: குளிர்காலத்தில்

தயிரில் கால்சியம், பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், வைட்டமின் பி12, புரதம் போன்ற சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளன. தயிரில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும். அது மட்டும் இல்லாமல் நாம்...

ஒற்றை தலைவலி என்பது பொதுவானது. அதுவும் இந்த டிஜிட்டல் யுகத்தில் ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படவில்லை என்றால்தான் ஆச்சரியம். ஏனென்றால் நாள் முழுவதும் மொபைல் போன், லேப்டாப் ஆகியவைகளை பயன்படுத்துவது பலருக்கும் தலைவலியை ஏற்படுத்தும்....