Tag: தடுக்கும் முறைகளும்

மன அழுத்தம் ஏற்பட காரணங்களும்….. வராமல் தடுக்கும் முறைகளும்!

மன அழுத்தம் என்பது ஒருவர் தன்னைச் சுற்றி நடக்கும் விஷயங்களால் அதிகமான அழுத்தத்தை உணரும்போது அது உடலில் சில மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த மாற்றங்கள் அந்த சூழ்நிலையை சமாளிக்க மேலும் அவருக்கு சக்தியையும்...

பல் சொத்தை ஏற்படுவதற்கான காரணங்களும் அதனை தடுக்கும் முறைகளும்!

பல் சொத்தை ஏற்பட காரணங்கள்:பல் பாதிப்புகளில் மிகவும் முக்கியமானது பல் சொத்தை. இது குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரையும் பாதிக்கிறது. இந்த பல் சொத்தை ஏற்படுவதற்கு முக்கிய காரணம் இனிப்பு வகைகளை...

மஞ்சள் காமாலை ஏற்பட காரணங்களும் அதனை தடுக்கும் முறைகளும்!

வயதான இரத்த சிவப்பணுக்கள் மண்ணீரலில் அளிக்கப்படும் சமயத்தில் பிலிருபின் என்ற நிறமி உடலில் உற்பத்தி ஆகிறது. இது மலம், சிறுநீர் வழியாக வெளியேறுகிறது. கல்லீரல் பாதிக்கப்பட்டாலோ பித்த குழாயில் அடைப்பு ஏற்பட்டாலோ இந்த...

மூட்டு வலி ஏற்பட காரணங்களும் அதனை தடுக்கும் முறைகளும்!

மூட்டு வலி ஏற்பட காரணங்களும் அதனை தடுக்கும் முறைகளும்!மூட்டு வலி ஏற்படும் முக்கிய காரணமாக இருப்பது நரம்பு அழுத்தம் அல்லது நரம்பு தூண்டல். வயிறு முட்ட சாப்பிடுவது, தவறான உணவு பழக்கவழக்கங்கள் போன்றவை...

வலிப்பு நோய் ஏற்பட காரணங்களும் அதனை தடுக்கும் முறைகளும்!

வலிப்பு நோய் என்பது மூளையை தாக்கும் ஒரு நோய். அதாவது மூளையில் ஏற்படும் அதீத அழுத்தத்தால் நரம்புகள் வழியாக மின்சாரம் போல் உற்பத்தியாகி உடல் உறுப்புகளுக்கு கடத்தப்படுகிறது. இதனால் உடல் உறுப்புகளின் இயக்கம்...