Tag: Increase

தங்கம் விலை உயர்வு : இன்றய நிலவரம்

இன்று 22 கேரட் தங்கத்தின் விலை ஒரு கிராம் ₹ 6,470 ஆக உள்ளது.சென்னையில் 22 கேரட் ஆபரணத் தங்கத்தின் விலை நேற்று சவரன் ரூ.51,760-க்கு விற்பனையானது.சென்னையில் இன்று 22 கேரட் ஆபரணத்...

பழங்கள் சாப்பிடுவதனால் எடை அதிகரிக்குமா? குறையுமா?

பொதுவாக அனைவருமே தினமும் ஏதாவது ஒரு வகை பழங்களை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. ஏனென்றால் ஒவ்வொரு பழங்களிலும் ஒவ்வொரு வகையான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்து இருக்கிறது. அது மட்டும் இல்லாமல் பழ வகைகளில் நார்சத்துக்களும் ஆக்சிஜனேற்றங்களும்...

நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றலை அதிகரிக்கச் செய்யும் கிராம்பு!

பாக்டீரியா, வைரஸ், பூஞ்சை போன்ற பல நுண் கிருமிகளிடமிருந்து நம்மை பாதுகாக்க மிகவும் அவசியமானது நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றல். எனவே குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றல் அதிகம்...

இயற்கையான வழிகளில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை அதிகரிக்க செய்ய வேண்டியவை!

டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்பது ஆண்களில் காணப்படும் முதன்மையான பாலியல் ஹார்மோன்களில் ஒன்று. இந்த ஹார்மோன் பெண்களில் இருந்தாலும் ஆண்களை விட குறைவாக தான் காணப்படுகிறது. இந்த ஹார்மோன் ஆனது ஆண்களுக்கு முடி வளர்ச்சி, ஆழ்ந்த...

தாய்ப்பால் அதிகம் சுரக்க இதை பின்பற்றுங்கள்?

தாய்ப்பால் அதிகம் சுரக்க, பாதாம், முந்திரி போன்றவற்றை தினமும் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.முருங்கைக் கீரையை உணவில் அதிகம் சேர்ப்பதால் தாய்ப்பால் சுரப்பு அதிகரிக்கும்.வேர்க்கடலை, பொட்டுக்கடலை போன்றவற்றையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.பாகற்காயின் இலைகளை அரைத்து மார்பில்...

அழகு அதிகரிக்க… இரவு தூங்குவதற்கு முன் இதை செய்யுங்கள்!

இரவு நேரங்களில் தூங்குவதற்கு முன் சில அழகு குறிப்புகளை பின்பற்றினால் நம் அழகு அதிகரிக்கும். அந்த வகையில் கெமிக்கல் நிறைந்த அழகு சாதனப் பொருட்களை பயன்படுத்தாமல் இயற்கையாகவே முக அழகை அதிகப்படுத்தலாம். அதே...