Tag: Life style

உங்கள் குழந்தைகளின் உடல் எடை அதிகரிக்க இது ஒன்னு போதும்!

பொதுவாகவே வெளிநாட்டில் வளரும் குழந்தைகளை வளரும் குழந்தைகள் குறைவான உடல் எடை கொண்டவர்களாகவே இருப்பர். அதுதான் ஆரோக்கியமானது என்றும் மருத்துவர்கள் சொல்கிறார்கள். ஆனால் பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் தங்களின் குழந்தைகள் கொழு கொழுவென இருக்க...

இன்னைக்கு சிக்கன் நூடுல்ஸ் கட்லெட் செஞ்சு பாக்கலாமா?

சிக்கன் நூடுல்ஸ் கட்லெட் செய்வது எப்படி?சிக்கன் நூடுல்ஸ் கட்லெட் செய்ய முதலில் ஒரு பெரிய பாத்திரத்தில் இரண்டு கப் அளவு வேகவைத்த நூடுல்ஸ் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். அதே சமயம் எலும்பில்லாத சிக்கனை நன்கு...

பெண்களை அதிகம் பாதிக்கும் சிறுநீர் பாதை தொற்று…. சிறுநீரகமே செயலிழக்கும் அபாயம்!

சிறுநீர் பாதை தொற்று -UTI (Urinary Tract Infection) என்பது இ- கோலை போன்ற சில வகை பாக்டீரியாக்களினால் உருவாகிறது. இது பொதுவாகவே ஆண்களை விட பெண்களை அதிகம் பாதிப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. பெண்...

உங்களது முகம் நிலா போல் மின்ன கோகோ பவுடர் பயன்படுத்துங்கள்!

அன்று முதல் இன்று வரை மனிதர்களின் நிறம் என்பது எல்லா இடங்களிலுமே பேசக்கூடிய விஷயமாக தான் இருக்கிறது. பொதுவாக ஒரு மாப்பிள்ளைக்கு பெண் தேடினாலும், ஒரு பெண்ணுக்கு மாப்பிள்ளை தேடினாலும் அவர்கள் சிவப்பாக...

பாலூட்டும் தாய்மார்கள் உடற்பயிற்சி செய்யலாமா?

தாய்ப்பால் என்பது எவ்வளவு ஆரோக்கியமானது என்பது குறித்து புதிதாக யாரும் சொல்ல வேண்டிய அவசியம் இல்லை. ஏனென்றால் தாய்ப்பாலில் அவ்வளவு ஆரோக்கியமும் இருக்கிறது. அந்த காலத்தில் எல்லாம் பெற்றோர்கள் 10 முதல் 15...

வல்லாரை கீரையில் பாயாசம் செஞ்சுப்பாருங்க!

வல்லாரை கீரை பாயாசம் செய்வது எப்படி?வல்லாரை கீரை பாயாசம் செய்ய தேவையான பொருட்கள்:வல்லாரை கீரை - 100 கிராம் தேங்காய் (துருவியது)- அரை கப் பாதாம் - 10 முந்திரி - 10 பச்சரிசி - 1/4 கப் நெய்...